Gleitschirmsprung mit 72 dank five®!

irmtraut-racky-gleitschirmsprung dank-five“Aufgrund meiner Arthrose in der Schulter und weil ich meine Beweglichkeit verbessern wollte entschied ich mich für das five® Rücken- und Gelenkzentrum im LADY FORM. Es hat sich positiv auf meine Gelenke ausgewirkt und ich bin auch viel beweglicher geworden. Nach dem five® Training merke ich immer direkt eine Verbesserung, ich fühle mich viel leichter, als wenn man Gewicht verloren hätte.

irmgtraut-rackky-gleitschirmsprungNeben five® trainiere ich außerdem ein bis zweimal in der Woche an dem milon Kraftzirkel um fit zu bleiben denn: wer rastet, der rostet! In dem Alter in dem andere schon mit einem Rollator unterwegs sind, mache ich einen Gleitschirmsprung und bin sehr glücklich darüber. Der Alltag (Haushalt etc.) klappt durch das regelmäßige Training viel besser. 🙂

Ich kann five® jedem ans Herz legen!
Liebe Grüße,  Irmtraud”