Marina Beller – Auf dem Weg zum Traumkörper :-)

marina-beller“Ich entschied mich nach langen unwohl fühlen im eigenen Körper für das LADY FORM. Ich wollte mich endlich wohlfühlen in meinem Körper. Den Start hat Sophie mit mir gemacht. Eine umfassende Beratung zum aktuellen Stand und zu meinem Ziel wurde gemacht. Sophie trug mich für den Vacu Walk und den Fettstoffwechselzirkel ein und hat mir den Figur in Form Ernährungskurs von Jürgen ans Herz gelegt.

Am 10. Januar 2017 startete der Figur in Form Kurs. Ich trainierte so wie Sophie den Trainingsplan für mich erstellte und hielt mich an den Ernährungsplan von Jürgen.

Nach 2 Monaten kann ich von den tollen Veränderungen und Messwerten nur mit einem riesen Lächeln erzählen:

  • – 8 Kilo in 8 Wochen
  • – 16 cm Bauchumfang
  • – 6,5 cm Oberschenkelumfang
  • – 5,5 cm Hüftumfang
  • – 6 cm Taillenumfang
  • – 4 cm Knieumfang

Sophie und Jürgen bringen mich meinem Traumkörper immer näher und ich mache definitiv weiter.
Gruß, Marina”

Jennifer Reckert – mit kurzen Hosen raus

jennifer-reckert-mit-kurzen-hosen-raus“Ich habe mich aufgrund einer Empfehlung und den positiven Erfahrungsberichten für den Vacu Walk entschieden. Durch meine sitzende Tätigkeit und die hohen Schuhe habe ich gemerkt, dass sich meine Beine verändert haben. Ich hatte Abends sehr viel Wasser in den Beinen und konnte meine Beine kaum noch anwinkeln.

Bereits nach den ersten zwei Wochen habe ich hier eine deutliche Verbesserung gespürt. Auch die Farbe meiner Beine hat sich verändert (sie waren immer etwas bläulich) sie haben jetzt eine tollen hautfarbenen Ton.

Nach der achten Woche Intensivphase im Vacu Walk habe ich nun deutlich an Umfang verloren (-23 cm). Meine Hosen sind weiter und ich trau mich endlich wieder in kurzen Hosen das Haus zu verlassen.
Ich kann den Vacu Walk mit einem guten Gewissen weiterempfehlen.

Liebe Grüße, Jenny”

Katrin Bohrmann – Körper entgiften

katrin-bohrmann-körper-entgiften-5,2kg Körpergewicht
-9,0cm Taillenumfang
-8,5cm Hüftumfang

“Als ich vor einem halben Jahr im LADY FORM aktiv wurde, wollte ich meinen Rücken entlasten und natürlich auch wieder in eine kleinere Hosengröße passen. Schnell nahm ich mit Hilfe der Trainer 5kg ab. Aber ich wollte mehr!

Während des Wunschhosenprojekts, welches gut mit meinem Alltag kombinierbar war,  konnte ich durch die leckeren Rezepte, die Motivation der gesamten Gruppe und meinem Training weitere 5,2kg in nur 28 Tagen abnehmen.  Besonders die Kombination aus Vacu Walk und Lymphdrainage hat mir super geholfen meinen Körper zu entgiften.

Seitdem fühle ich mich sehr gut und total vital. Außerdem bekomme ich zurzeit viele Komplimente von Arbeitskollegen und Bekannten, was mich motiviert auch weiterhin Gas zu geben!”
Katrin Bohrmann

Janine Sablowski – Komplimente aus meinem Umfeld

janine-sablowski-komplimente-aus-meinem-umfeld– 37cm Umfang
– 9,0kg Körpergewicht

Im August 2014 habe ich mit dem Training und der Nutzung des Vacu Walks im LADY FORM begonnen. Ich wollte unbedingt abnehmen und meine Figur verbessern, um mich in meinem Körper wieder wohl zu fühlen.

Seitdem trainiere ich zwei bis drei Mal pro Woche im Fettstoffwechselzirkel und benutze den Vacu Walk, meine Ernährung habe ich auch umgestellt.

Die Erfolge sind enorm! In nur zwei Monaten habe ich 37cm Umfang (davon 9cm allein am Bauch!) und 9kg Körpergewicht verloren. Zudem ist mein Hautbild viel schöner geworden. Ich fühle mich einfach super gut, was natürlich auch an den netten Komplimenten aus meinem Umfeld liegt.

PS: ich kann meine Kleidung von vor vier Jahren endlich wieder tragen. 🙂

Angela Gardner – Wunschhosenprojekt und VacuWalk

wunschhosenprojekt-und-vacuwalk-bauch-hüfte-oberschenkel-taille-umfang-verringernDurch meine Schwangerschaft hatte ich leider sehr viel zu genommen und habe jetzt den Kilos den Kampf angesagt.
Ich habe mich dann beim Wunschhosenprojekt, welches 28 Tage lief, angemeldet und war erstaunt wie die Kilos nur so purzelten.
Durch meine komplette Ernährungsumstellung, nach einem speziellen Ernährungsplan vom Wunschhosenprojekt und VacuWalk, habe ich
– 9cm Hüftumfang
– 6cm Taillenumfang und
– 4,8kg Körpergewicht verloren, davon schon jetzt 3,7 Kilo pures Fett!

Zusätzlich wurde durch den Vacu Walk und die Lymphdrainage meine Fettverbrennung unterstützt.

Mit Hilfe des Ernährungsplanes, dem Fettstoffwechselzirkels und dem Vacu Walk möchte ich noch weitere 10kg abnehmen.

Klar ist jede Abnahme am Anfang schwer, aber man gewöhnt sich recht schnell an die Umstellung zu einer gesünderen Ernährung und hat schnellen Erfolg!
Vielen Dank an das Team von LADY FORM für die super Unterstützung 🙂

Claudia Boenigk – weiter bis zum Wunschgewicht

wunschgewicht-verbesserte-blutwerte-abnehmen-wiesbaden

Am 19.7.2014 nach dem FigurInForm-Kurs.

“Innerhalb der 8 Wochen FigurInForm habe ich 7,1kg abgenommen.
Meine Blutwerte haben sich alle verbessert. Zu Beginn viel mir das Programm schwer, doch mittlerweile ist es total einfach und super in meinen Lebensalltag integriert.
Ich werde FigurInForm noch so lange weiter machen, bis ich mein Wunschgewicht erreicht habe.”

Update 1:
Jetzt genau 10kg abgenommen und 17 cm Bauchumfang verloren!

wunschgewicht-verbesserte-blutwerte-abnehmen-wiesbaden-vacuwalk

Am 1.9.2014 direkt nach dem Intervall-Training

Update 2:
“Mittlerweile habe ich 13,1kg abgenommen 🙂
Da ich seit 2 Monaten den Vacu Walk noch mit in mein Programm genommen habe, merke ich, dass mein Gewebe immer fester wird, während ich gleichzeitig 44cm an Umfang verloren habe, allein 19cm am Bauch !!”

Update 3:
“Jetzt sind es insgesamt 17,1kg, die ich abgenommen habe … und meine Chefin ist neidisch auf mich, dass ich das so super durchhalte !!”  🙂

Erika Höhne – ganz lockere Hose

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Ich habe im Juni 2012 mit dem Fettstoffwechsel-Zirkel und VacuWalk angefangen. Trotz Urlaubspause habe ich bis jetzt (September 2012) -5,3 kg (davon -6,0 kg Fett) abgenommen. Zugleich sogar gut 1 kg Muskulatur aufgebaut. Mit dem VacuWalk sind am Bauch, Taille, Oberschenkel 27,5 cm Umfang weg!
Das bedeutet nicht mehr Größe 44, sondern 42!
Also 2 Kleidergrößen weniger!
Es funktioniert, macht Spass, komme 2-3 mal die Woche. Ich fühle mich im LADY FORM sehr wohl und mich gut aufgehoben. Alleine hätte ich das nicht geschafft.
Bin gespannt wie der Stand im Januar 2013 sein wird.
Ich werde berichten.

VacuWalk-Ergebnisse
Nach 4 Wochen: 12 cm weniger
Nach 8 Wochen: 27,4 cm weniger

Update: 14.12.2012
Mitlerweile habe ich 7,3 kg abgenommen und mit dem Vacu Walk insgesamt 40cm weniger Umfang an Bauch, Taille und Po!

Update: 15.06.2013
Jetzt nach genau einem Jahr, habe ich exakt 10 kg abgenommen und insgesamt 64cm weniger Umfang an Bauch, Taille und Po verloren. Das ist Kleidergröße 40!

Uddate: 08.12.2014
Es ging wieder weiter, jetzt habe ich 12,6kg abgenommen, davon 10,3kg pures Fett, das sind mehr als 41 Packen Butter.
Außerdem insgesamt 84cm Umfangverloren, z.B. 8,5cm Taille, 8cm Hüfte, 13,5cm Bauch.

Tina Dietze – viel gelernt!

tinadietze
Während der 8 Wochen FigurInForm-Kurs habe ich insgesamt 7,9 kg Fett verloren. Der Kurs war für mich sehr interessant da ich viele Dinge über Ernährung erfahren habe, bzw. das was im Körper bei der Nahrungsaufnahme passiert.
Ich mache auf jeden Fall weiter!
Mein Ziel ist es noch ca. 11kg abzunehmen, mit Hilfe der FigurInForm-Ernährung, dem Fettstoffwechsel-Zirkel und VacuWalk wird das auch klappen!

VacuWalk-Ergebnisse
Nach 4 Wochen: 11 cm weniger
Nach 8 Wochen: 27,5 cm weniger

Update:
Tina hat jetzt 12,2 kg, davon 9,6 kg Fett abgenommen!