Heike Leber: leicht im Alltag

heike-leber-leicht-im-alltag-figur-in-form„Ab 10. Januar 2017 startete ich den Figur in Form Kurs beim Jürgen. Nach 8 Wochen im Kurs habe ich 3,8 kg abgenommen, davon sind 3,3 kg Fettgewebe. Das ist ein großer Erfolg für mich. Die Eiweißmahlzeiten in Verbindung mit dem Krafttraining waren erfolgreich. Jürgen hat alles sehr gut erklärt und es ist leicht, dies in meinen beruflichen Alltag einzubringen. Deshalb werde ich noch weiter machen.
Grüße, Heike“

Marina Beller – Auf dem Weg zum Traumkörper :-)

marina-beller„Ich entschied mich nach langen unwohl fühlen im eigenen Körper für das LADY FORM. Ich wollte mich endlich wohlfühlen in meinem Körper. Den Start hat Sophie mit mir gemacht. Eine umfassende Beratung zum aktuellen Stand und zu meinem Ziel wurde gemacht. Sophie trug mich für den Vacu Walk und den Fettstoffwechselzirkel ein und hat mir den Figur in Form Ernährungskurs von Jürgen ans Herz gelegt.

Am 10. Januar 2017 startete der Figur in Form Kurs. Ich trainierte so wie Sophie den Trainingsplan für mich erstellte und hielt mich an den Ernährungsplan von Jürgen.

Nach 2 Monaten kann ich von den tollen Veränderungen und Messwerten nur mit einem riesen Lächeln erzählen:

  • – 8 Kilo in 8 Wochen
  • – 16 cm Bauchumfang
  • – 6,5 cm Oberschenkelumfang
  • – 5,5 cm Hüftumfang
  • – 6 cm Taillenumfang
  • – 4 cm Knieumfang

Sophie und Jürgen bringen mich meinem Traumkörper immer näher und ich mache definitiv weiter.
Gruß, Marina“

Monika Fackler – damit hätte ich nicht gerechnet !

monika-fackler-damit-hätte-ich-nicht-grechnet„Lieber Jürgen,
mir hat der FIGURinFORM Kurs sehr viel Spaß gemacht und ich kann viele Dinge in meinem Alltag umsetzen. Ich habe während des Kurses weitere 6,5 kg abgenommen, damit hätte ich nicht gerechnet !
Duch meine Arbeitskollegin Tanja Brück bin ich auf das LADY FORM aufmerksam gemacht worden und seit Februar 2016 habe ich hier insgesamt bis jetzt 13,2 kg abgenommen und mach natürlich noch weiter.
Mir gefällt auch gut die Vielfalt der angebotenen Kurse und die tollen Instruktorinnen Sandra, Maria, Janina, die gute Stimmung garantieren. Vielen Dank auch an das Serviceteam !
Liebe Grüße, Monika“

Hannah Knapp – ich mache weiter !

hannah-knapp-ich-mache-weiter„Ich habe im FIGURinFORM Ernähruns- und Abnehmkurs viel über die einzelnen Bestandteile der Nahrung gelernt. Die Kursabende waren waren nicht nur informativ, sondern auch lustig.
Ich habe mitgemacht um meinen Stoffwechsel anzuregen, da ich durch die vielen Diäten viel zu wenig gegessen habe. Mein Startgewicht von 126 kg habe ich auf 120,3 kg reduziert, also 5,7 kg abgenommen in 8 Wochen.
Ich kann nur raten diesen Kurs zu machen, man lernt unheimlich viel und hat trotzdem Spaß. Natürlich mache ich weiter, denn ich bin noch lange nicht am Ziel.
Liebe Grüße, Hannah“

Catia Dale – Geduld und Diszlipin

catia-dale-geduld-und-disziplin„Lieber Jürgen,
der FIGURinFORM Kurs hat Spaß gemacht, war sehr informativ und hat Erfolg gebracht ! Ich habe insgesamt 4kg abgenommen, davon 3,8kg reines Körperfett und insgesamt 26cm Körperumfang weniger. Ich werde versuchen, was ich in den Kursabenden gelernt habe, auch weiterhin umzusetzen.
Mille Grazie, ich kann jedem diesen Kurs empfehlen. Es bringt langfristig, mit etwas Geduld und Diszlipin sehr viel ! Catia“

Céline Rheingans – Training verbrennt Fett

céline-rheingans-training-verbrennt-fett„Mir haben die 8 Wochen des FigurInForm Kurses sehr gefallen, da wir uns intensiv mit dem Stoffwechsel und den Nährstoffen beschäftigt haben. Besonders interessant war natürlich die Einkaufsführung bei REWE. Das Abnehmkonzept ist verständlich und leicht durchzuführen. Auch wenn ich bislang nur 2,4 kg abgenommen habe, davon waren jedoch 2 kg pures Fett! Das motiviert mich, dass es in Zukunft weiter geht, denn ich bleibe weiter dran !

Meine Muskelmasse hat zugenommen, sodaß ich durch das Training noch mehr Fett verbrennen kann. Ich merke, dass ich, wenn ich regelmäßig Sport mache, jetzt eine viel bessere Kondition habe.

Also, ich kann Euch den FigurInForm Ernährungs- und Abnehmkurs nur empfehlen …
Liebe Grüße, Céline“

Nicole Hochwald – Meine Hosen rutschen

nicole-hochwald-abnehmen-hosen-rutschen-wiesbaden„Der FIGURinFORM Ernähruns-und Abnehmkurs war für mich sehr informativ und hat viel Spass gemacht. Ich habe in der kurzen Zeit von 8 Wochen 6,7kg abgenommen, trotz dass ich in der zweiten Hälfte wegen Knieproblemen (eine OP steht bevor) nicht mehr trainieren konnte.
Auch der Einkaufabend mit Jürgen bei REWE war für mich sehr interessant und ich habe viel gelernt auf was man beim Einkaufen alles achten kann.
Meine Hosen rutschen schon und das motiviert mich auch zum Weitermachen.
Vielen Dank Jürgen,
Nicole“