Marianne Marlow – ganz neue Taille :-)

marianne-marlow-neue-taille-abnehmen-wiesbaden“Im Oktober habe ich mich für das Wunschhosen Projekt entschieden, da mir der Startschuss zum Abnehmen gefehlt hat. Jetzt freue ich mich, dass es endlich los geht.

Durch die Kombination aus Vacu Walk und Lymphdrainage konnte ich vor allem meinen Beinumfang reduzieren und ich hatte einfach ein gutes Gefühl dabei. Dazu hielten die wöchentlichen Gruppentreffen meine Motivation hoch und ich fühlte mich schnell fitter. Von meinen Freunden erhielt ich liebe Komplimente zu meiner „neu gewonnenen“ Taille.

Die vorgegebenen Rezepte waren schnell und leicht anzuwenden. Für mich von Vorteil, da ich im Alltag nur wenig Zeit habe. Ich werde einige davon definitiv beibehalten.

Zunächst ein wenig betrübt nahm ich nur 1,6kg in den 4 Wochen ab, doch als ich dann bei der Abschlussmessung den Spitzenerfolg von -4,6kg (= fast 20 Päckchen Butter!) reinem Körperfett sah, war ich einfach nur stolz. Ich hatte nicht nur abgenommen, sondern auch Muskulatur aufgebaut. Besser hätte es nicht laufen können. Mitmachen lohnt sich!”

Nicole Dieminger – leichter, fitter, selbsbewusster

nicole-dieminger-leichter-fitter-selbstbewusster-abgenommen“Ich habe mich im Oktober für das Wunschhosen Projekt entschieden, da ich etwas Neues für mich ausprobieren wollte, um meiner Figur etwas Gutes zu tun. Besonders die positiven Berichte von anderen LADY FORM Mitgliedern haben mich angespornt.

Und ich konnte mich dann schnell selbst vom Erfolg überzeugen. In nur 4 Wochen habe ich 4kg Körpergewicht, 4cm Taillen-  und 5cm Hüftumfang verloren. Die Kombination aus Training, Vacu Walk, Lymphdrainage und den speziellen Rezepten fand ich sehr effektiv.

Dazu hielten die wöchentlichen Gruppentreffen meine Motivation hoch und schnell fühlte ich mich leichter, fitter und vor allem selbstbewusster. Die Komplimente aus meinem Umfeld taten natürlich ihr übliches dazu. Daher möchte ich das Wunschhosenprojekt wirklich jeder Frau ans Herz legen, die ein paar Kilo abnehmen und ihren Körper dabei optimal entgiften möchte!”

Martina Rambach – 6,5 cm weniger Bauchumfang

martina-rambach-weniger-bauchumfang“Nach einer Rückenverletzung musste ich 4 Monate sportfrei genesen. Danach wollte ich meinen Körper wieder so schnell wie möglich in Form bringen.

Mit dem Wunschhosenprojekt habe ich 2,2 kg Körpergewicht reduziert. Davon waren allein 2,6 kg pures Körperfett (ein Teil wurde sogar in Muskeln umgewandelt). Der Wasseranteil blieb konstant gut und der Anteil des „kritischen“ Fetts wurde auf ein Minimum reduziert: 1 kg muss nur noch runter.

Die Nutzung von Vacu Walk und Lymphdrainage hat insbesondere dazu beigetragen, dass ich in so kurzer Zeit 6,5 cm Bauchumfang verloren habe und auch die Beine eine schlankere Silhouette haben. Das merke ich vor allem am Sitz meiner Hosen. Die Gürtel sind auch immer ein guter Indiz, dass sich etwas tut.

Insbesondere die Pflanzenreiche Nahrung und das viele Wasser trägt m. E. zu mehr Fitness bei. Ich kann besser schlafen, fühle mich morgens frischer, da abends leicht Verdauliches fett- und zuckerarm auf dem Programm stehen. Der Körper wird definitiv entlastet. Ich möchte an dieser Ernährung festhalten. Die Rezepte sind vielfältig und variabel.

Auch meinen Mann hat das Projekt gefallen: dem schmecken die gemüsereichen Gerichte auch sehr gut. Abbau von Schlacken und basisreiche Ernährung findet er mittlerweile auch sehr wichtig.

Ich kann das Projekt Wunschhose auf jeden Fall weiter empfehlen!

Eure Martina”

Maria Sikora – Abnehmen mit der Stoffwechselkur

maria-sikora-abnehmen-mit-der-stoffwechselkur-lady-form-wiesbaden“Ich habe Anfang Mai 2016 im LADY FORM mit der 21 Tage Stoffwechselkur begonnen. In dieser Zeit und der folgenden Stabilisierungsphase habe ich 7kg Gewicht verloren. Mein Körpergefühl hat sich extrem positiv verändert und meine Körpermaße sichtlich auch!

– 7 kg Körpergewicht
– 7,5 cm Taille
– 8,0 cm Hüfte
– 4,0 cm Arme

Das Kochen ohne Fett hat sich als einfach und trotzdem lecker herausgestellt. Dabei haben mir die vielen, schönen Rezepte, die ich im Internet gefunden habe, sehr geholfen. Auch mein 14tägiger Urlaub vor kurzer Zeit hat an meinem aktuellen Gewicht kaum etwas verändert … Trotz der ein oder anderen kleinen Sünde!

DAS HAT MICH NATÜRLICH SEHR GEFREUT! 🙂

Nach wie vor kontrolliere ich mein Gewicht und weiß jetzt wie und wann ich reagieren muss. Vielen Dank an das LADY FORM Team für die kompetente und freundliche Betreuung.

Eure Maria”

Marina Ruppert – Stoffwechselkur für dauerhaften Erfolg

marina-ruppert-21-tage-stoffwechselkur-lady-form-wiesbaden-dauerhafte-erfolgeStoffwechselkur: Start

Am 24.09.2016 bin ich mit der Stoffwechselkur gestartet mit einem Gewicht von 74,2 kg. Bei einer Körpergröße von 1,66 m definitiv zuviel an Gewicht. Mit dem Einführungsgespräch im LADY FORM bin ich in die einzelnen Phasen der Stoffwechselkur eingewiesen worden und es wurden auch alle Produkte bestellt.
Das Wiegen und die Messung meiner Körperzusammensetzung zum Start hat mich erst recht motiviert.

Stoffwechselkur: So wars …

Dank der hochwertigen Produkte von LifePlus ist man bestens versorgt, irgendwelche Müdigkeit oder Gereiztheit gab es bei mir nicht. Ich fühlte mich mit den 500 kcal, die ich am Tag gegessen habe absolut fit. Klar, die erste Woche ist schon eine große Umstellung aber alles lässt sich ganz einfach in den Büroalltag einbetten. Das Team des LADY FORM unterstützt und motiviert.

Stoffwechselkur: Erfolg 🙂

Die Messungen nach den einzelnen Phasen der Stoffwechselkur waren erstaunlich. Ich habe wirklich nur Fett und keine Muskeln abgenommen.
Heute, 5,11,2016, war meine Endmessung nach der Stabilisierungsphase. Ergebnis 66,3 kg, also 8,1 kg abgenommen und davon sind 7,4 kg reines Fett, der Rest natürlich auch etwas Wasser.
Ich bin super dankbar für die tolle und kompetente Betreuung hier im LADY FORM. Tolles Team, tolle Beratung und Betreuung.

Stoffwechselkur: … und weiter ?

Übrigens, die Stoffwechselkur sollte man nicht als Diät sehen sondern als Weg zu einer bewusst gesunden Ernährung, die man, um den Erfolg dauerhaft zu halten, verinnerlicht !

Monika Fackler – damit hätte ich nicht gerechnet !

monika-fackler-damit-hätte-ich-nicht-grechnet“Lieber Jürgen,
mir hat der FIGURinFORM Kurs sehr viel Spaß gemacht und ich kann viele Dinge in meinem Alltag umsetzen. Ich habe während des Kurses weitere 6,5 kg abgenommen, damit hätte ich nicht gerechnet !
Duch meine Arbeitskollegin Tanja Brück bin ich auf das LADY FORM aufmerksam gemacht worden und seit Februar 2016 habe ich hier insgesamt bis jetzt 13,2 kg abgenommen und mach natürlich noch weiter.
Mir gefällt auch gut die Vielfalt der angebotenen Kurse und die tollen Instruktorinnen Sandra, Maria, Janina, die gute Stimmung garantieren. Vielen Dank auch an das Serviceteam !
Liebe Grüße, Monika”

Hannah Knapp – ich mache weiter !

hannah-knapp-ich-mache-weiter“Ich habe im FIGURinFORM Ernähruns- und Abnehmkurs viel über die einzelnen Bestandteile der Nahrung gelernt. Die Kursabende waren waren nicht nur informativ, sondern auch lustig.
Ich habe mitgemacht um meinen Stoffwechsel anzuregen, da ich durch die vielen Diäten viel zu wenig gegessen habe. Mein Startgewicht von 126 kg habe ich auf 120,3 kg reduziert, also 5,7 kg abgenommen in 8 Wochen.
Ich kann nur raten diesen Kurs zu machen, man lernt unheimlich viel und hat trotzdem Spaß. Natürlich mache ich weiter, denn ich bin noch lange nicht am Ziel.
Liebe Grüße, Hannah”

Catia Dale – Geduld und Diszlipin

catia-dale-geduld-und-disziplin“Lieber Jürgen,
der FIGURinFORM Kurs hat Spaß gemacht, war sehr informativ und hat Erfolg gebracht ! Ich habe insgesamt 4kg abgenommen, davon 3,8kg reines Körperfett und insgesamt 26cm Körperumfang weniger. Ich werde versuchen, was ich in den Kursabenden gelernt habe, auch weiterhin umzusetzen.
Mille Grazie, ich kann jedem diesen Kurs empfehlen. Es bringt langfristig, mit etwas Geduld und Diszlipin sehr viel ! Catia”

Céline Rheingans – Training verbrennt Fett

céline-rheingans-training-verbrennt-fett“Mir haben die 8 Wochen des FigurInForm Kurses sehr gefallen, da wir uns intensiv mit dem Stoffwechsel und den Nährstoffen beschäftigt haben. Besonders interessant war natürlich die Einkaufsführung bei REWE. Das Abnehmkonzept ist verständlich und leicht durchzuführen. Auch wenn ich bislang nur 2,4 kg abgenommen habe, davon waren jedoch 2 kg pures Fett! Das motiviert mich, dass es in Zukunft weiter geht, denn ich bleibe weiter dran !

Meine Muskelmasse hat zugenommen, sodaß ich durch das Training noch mehr Fett verbrennen kann. Ich merke, dass ich, wenn ich regelmäßig Sport mache, jetzt eine viel bessere Kondition habe.

Also, ich kann Euch den FigurInForm Ernährungs- und Abnehmkurs nur empfehlen …
Liebe Grüße, Céline”

Katrin Bohrmann – Körper entgiften

katrin-bohrmann-körper-entgiften-5,2kg Körpergewicht
-9,0cm Taillenumfang
-8,5cm Hüftumfang

“Als ich vor einem halben Jahr im LADY FORM aktiv wurde, wollte ich meinen Rücken entlasten und natürlich auch wieder in eine kleinere Hosengröße passen. Schnell nahm ich mit Hilfe der Trainer 5kg ab. Aber ich wollte mehr!

Während des Wunschhosenprojekts, welches gut mit meinem Alltag kombinierbar war,  konnte ich durch die leckeren Rezepte, die Motivation der gesamten Gruppe und meinem Training weitere 5,2kg in nur 28 Tagen abnehmen.  Besonders die Kombination aus Vacu Walk und Lymphdrainage hat mir super geholfen meinen Körper zu entgiften.

Seitdem fühle ich mich sehr gut und total vital. Außerdem bekomme ich zurzeit viele Komplimente von Arbeitskollegen und Bekannten, was mich motiviert auch weiterhin Gas zu geben!”
Katrin Bohrmann