Körperanalyse – Der Körperfettanteil

Voraussetzung für erfolgreiches Abnehmen

Die richtige Diagnose ist der erste Schritt für erfolgreiches Abnehmen.
Beim Abnehmen soll nicht einfach die Zahl auf der Waage kleiner werden. Das Fett soll weg und der aktive, feste Anteil des Körpers, die Muskulatur, soll erhalten bleiben. Es ist also offensichtlich, dass die Messung des Körperfettanteils eine klare Aussage darüber trifft, ob die Fettverbrennung läuft oder ob der Körper einfach nur Hunger hat und Muskeln abgebaut werden.

Erfolg beim Abnehmen

Die Zusammensetzung des Körpers (Fettanteil, Muskelanteil, Wasseranteil) kontrollieren wir deshalb regelmässig mit einem Futrex-Messgerät. Das ist sehr genau und die Ergebnisse ergeben direkte Hinweise darauf, was bei der Ernährung und beim Training optimiert werden muss, um erfolgreich abzunehmen. Auf diese Weise kann gleichzeitig der gefürchtete JoJo-Effekt minimiert werden.

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Wissenschaftlich fundierte Daten Ihres Körpers schwarz auf weiss …

… die wir (das LADY FORM Team) Ihnen natürlich erklären!